鱼油补充的Omega-3s对干眼症的安慰剂效果不佳

根据美国国立卫生研究院国家眼科研究所（NEI）资助的一项控制良好的试验结果，口服Omega-3脂肪酸补充剂在缓解干眼症状或体征方面的效果并不比安慰剂好。当涂覆眼睛的薄膜不再保持健康的眼表面时会发生干眼症，这会导致不适和视力损害。这种情况影响了美国约14％的成年人。该论文于4月13日在线发表在新英格兰医学杂志上。

研究发现，人们宁愿吃药或喝茶，也不愿运动来治疗高血压

根据美国心脏协会质量关怀和结果研究科学会议2018年提出的初步研究，在一项评估高血压治疗偏好的调查中，受访者更有可能选择每日一杯茶或一个药丸而不是运动。为研究人员，医疗保健专业人员和政策制定者提供有关心血管疾病和中风护理质量和成果研究的最新进展。

练太极拳有助于改善COPD患者的呼吸功能

寻找帮助COPD患者改善其功能状态的方法是肺部医疗保健提供者感兴趣的领域。目前，肺部康复（PR）用于提高运动能力和生活质量，但治疗需要接受训练有素的工作人员和专门设施。CHEST®期刊的一项新研究将太极拳视为一种成本更低，更容易获得的治疗选择。研究人员发现，这种缓慢，有条理的运动形式相当于改善COPD患者呼吸功能的PR。

松弛反应可以通过改变一组基因的表达来降低血压

高血压是心脏病发作和中风的主要危险因素，影响全球多达1亿美国人和10亿人。数十年的研究表明，通过瑜伽或调解等放松技术可以降低高血压患者的血压。

细胞和生物的蛋白质营养：我们可以用它来治疗疾病吗？

澳大利亚国立大学强调了使用氨基酸转运蛋白作为药物靶标的机遇和挑战。“作为疾病调节剂和药物靶标的氨基酸转运蛋白”概述了用于鉴定氨基酸转运蛋白的新抑制剂的方法，并概述了细胞和器官功能，其中这些可用于调节，预防或治疗疾病。

高ω-6水平可以防止过早死亡

ω-6脂肪酸可以保护你免于过早死亡吗？根据东芬兰大学的一项新研究，答案是肯定的。在防止死亡的同时，ω-6脂肪酸也可以防止心血管疾病。

在早产幼儿中试验补充omega脂肪酸显示出有希望的结果

来自全国儿童医院的研究人员表明，欧米茄脂肪酸补充剂可以改善出生时非常早产（超过11周）的幼儿的自闭症谱系障碍症状。该研究最近发表在“营养学杂志”上。

研究人员在进一步追踪伪造出来的“超级食品”

奇亚籽，辣木粉，Açai或枸杞浆果，含有健康益处的食品清单不断增加。注重健康的消费者喜欢“超级食品”，这些“超级食品”归因于减压和排毒特性，以及强化免疫系统的特性。现在，特别是在寒冷的季节，消费者越来越倾向于不仅使用经证实的家庭疗法，例如热柠檬或鼠尾草茶，而且使用来自国外的药用植物，例如印度罗勒，也称为图尔西。问题是：食物越奇特，消费者就越不能确定原产品。混合或产品伪造正在增加。出于这个原因，卡尔斯鲁厄理工学院（KIT）的研究人员开发了超级食品的遗传条形码。

饮用热茶与那些同时饮酒和吸烟的人患食道癌的风险增加有关

在高温下饮用热茶与那些同时饮酒和吸烟的人患食道癌的风险增加有关。该研究结果基于超过450,000名参与者的长期随访，发表在Annals of Internal Medicine上。

即使轻微的身体活动也会立即改善记忆功

在他们的日子里包括一点瑜伽或太极拳的人可能更容易记住他们把钥匙放在哪里。加州大学欧文分校和日本筑波大学的研究人员发现，即使是非常轻微的训练也可以增加负责记忆形成和储存的大脑部分之间的连通性。